如何培養高「EQ」的孩子？

 EQ是情緒商數的簡稱（Emotional Intelligence Quotient），如果孩子愛生氣、不懂得如何交朋友，經常被別人認為是EQ不好、任性而不夠成熟等等。幸好情緒商數能透過指導而改善，而父母和孩子都需要學習。

一個孩子在團體中會顯露出煩躁不安的樣子，並不能簡單以這孩子「容易緊張」來看待就算了。有些天生在觸覺、味覺和嗅覺都偏於敏感型的孩子，對於環境中任可微小的改變，都會在別人察覺之前就先感受到，他們說不清楚那兒不舒服大人只能看到孩子經常坐立難安。

當孩子有防禦性打人或拒絕別人接近的動作出現，多半也是為了保護自己；可是不明就裡的大人就會以為孩子不聽話或難相處，然後斷然說孩子的EQ很不好，實在是誤解了無法說清楚的孩子呀！

想讓孩子培養出好EQ不困難，但也不能心急求快；按照孩子的心智發展來調整親子互動的方式，在孩子進小學孩子需要大量的體能訓練，各種感覺刺激對大腦發育的成熟穩定度很有關係。當孩子想做什麼動作都能眼明手快達成時，就會對自己更有信心。

適當壓力能產生抗壓性

經歷過辛苦過去的爸媽，主張讓孩子輕鬆一點，他們不希望孩子像自己一樣辛苦，所以把最好的吃穿和物質享受留給孩子，自己卻捨不得半點浪費。然而事實上孩子必須透過修正錯誤而累積經驗，讓孩子親身經歷，做錯再修正的過程，才是符合孩子需求的學習方法。

幼兒的大腦如同一部新電腦，任何新的事物包括語言、情緒理解能力都需要輸入足夠的經驗，遇到相同或類似狀況時才能在記憶資料庫中找到解決方法。如果大人總是協助太多，孩子的大腦中裡沒有足夠的經驗可以正確的判斷，萬一遇到突發事件當然也就只能無助的流淚。

無論是運動或益智性的遊戲都要先理解遊戲狀況、記住遊戲規則，再設法達到目標，在遊戲的過程中也會經歷各種情緒起伏的過程；因此能夠玩出樂趣的孩子，EQ能力就在玩樂中不知不覺就進步了。